')
Vyhledej
Počasí Dvůr Králové nad Labem - Slunečno.cz
Královédvorsko > Služby občanům > Sociální služby

Stárnout s grácií - i díky pravidelnému zdravotnímu cvičení

Redakce / 9.05.2019, Dvůr Králové nad Labem, pecovatelskasluzba.kralovedvorsko.cz
Danuška Studená ve svých 85 letech ukazuje, že to jde. Každou středu předcvičuje obyvatelům domu s pečovatelskou službou ve Strži ve Dvoře Králové.
 
Jednoho dne mě navštívila starší usměvavá dáma plná energie, která se nabídla, že by našim obyvatelům zpříjemnila jedno dopoledne v týdnu sérií zdravotních cviků. Ukázalo se, že této vitální dámě je 85 let a svým věkem se netají. Sama pravidelně cvičí jógu, pilates, předcvičuje právě tato zdravotní cvičení a občas si zajde na aerobic. 
Opět se ukazuje, že věk není rozhodující. Důležitý je radost ze života, přátelé, pohyb, zdravá životospráva a duševní práce.
A tak jsme zahájili spolupráci - každou středu dopoledne vede zdravotní cvičení v DPS ve Strži.

Další články Pečovatelská služba Města Dvůr Králové

 

 

 
Vaše komentáře
 
 
Přečteno 337x
 
 
Hodnocení článku:
 
Zpět